目录的自动更新是广泛使用的一项功能，它可以帮助用户节省大量精力，更新的时候不必再逐个修改。但有时候，你可能不想继续使用这个功能，比如想把目录保持原样，或者发现自动更新会造成一些问题。那么如何取消目录的自动更新呢？
首先，你需要打开文档，找到位于文档视图上部的“视图”选项卡，点击它，然后在下拉选项卡内部的“显示”节，点击“目录”，接着点击“自动更新”复选框的右边，使它变为灰色的勾选框，以取消目录的自动更新，事情就这样完成了。
此外，需要特别提醒的是，取消目录的自动更新并不会立即生效，当你保存文档后才会开始起作用，所以请确保记得在取消自动更新后保存文档，这样自动更新就可以取消了。
总而言之，取消目录的自动更新非常简单，在文档视图中，点击“视图”选项卡，在下拉选项卡内部的“显示”节，点击“目录”，接着点击“自动更新”复选框的右边，使它变为灰色的勾选框，保存文档，即可取消目录的自动更新。
