核显、续航都是王者！AI PC代表作戴尔灵越14 Plus 7440评测：酷睿Ultra7 45W开释
一、弁言：14英寸浮滑本用上酷睿Ultra 7处理器 45W功能开释毕竟怎样？
依据往期条记本评测，接纳了全新架构的Intel酷睿Ultra系列，在综合功能、核显、AI、续航等各方面都提升十分分明，更是开启了AI P的新年代。
酷睿Ultra的一个突出上风，就是功耗控制比力机动，这就给了条记本厂商更大的发扬空间，在计划产物时愈加自在。
快科技之前评测过两款搭载了酷睿Ultra 7 155H的条记本，功耗开释分散是28W、70W，如今我们又专程找来了45W开释的戴尔灵越14 Plus 7440。
1、45W功耗开释的酷睿Ultra 7 155H
戴尔灵越14 Plus 7440搭载的这款酷睿Ultra 7 155H处理器，开发代号Meteor Lake，将媒体、图形、体现、输入输入等这些模块拆分出来，也就是分散式模块架构，使其成为Intel史上能效最高的客户端平台。
在中心规格上，它由6本功能中心P-Core 8个能效中心E-Core 2个超低功耗中心LP E-Core构成，总计16中心22线程。
P-Core、E-Core、LP E-Core在满血形态下，分散可以增速到4.8GHz、3.8GHz、2.5GHz。
此中最值得眷注的就是LP E-Core，它们的事情频率比力低，但能效比很高，可以承当一些对CPU需求较低的负载，好比媒体播放，如此就不必要全程激活盘算模块了，再加上全新计划的电源办理模块，可让功能和续航也能同时兼得。
同时，酷睿Ultra在 GPU上用上了专为挪动装备变革的Xe LPG架构Arc核显，它与桌面端搭载了Xe HPG架构的Arc独显师出同门，从而让挪动装备也能拥有更为强壮的图形功能。
2、14英寸屏幕配有32GB内存 1TB SSD
戴尔灵越14 Plus 7440除了酷睿Ultra 7 155H处理器这个亮点，搭载的32GB LPDDR5X-6400内存、1TB PCIe 4.0 x4 NMVe SSD更是将设置拉满，让它在功能上取得富裕的发扬。
在屏幕上也值得称道，14英寸屏幕接纳了窄边框全盘屏计划，3K区分率，16:10黄金比例，色域掩盖100% sRGB，在护眼上另有DC调光、莱茵硬件级防蓝光认证。
外部扩展性上，它也给到了雷电4、USB-A 3.2 Gen1、microSD插槽。
接下去，我们来看看这款搭载了45W酷睿Intel Ultra 7的戴尔灵越14 Plus，体现怎样。
二、外表：一连灵越系列繁复潮水作风 单电扇单热管散热
戴尔灵越14 Plus 7440自始至终一连了自家潮水繁复的作风，A面磨砂金属面板 一个DELL的LOGO，手感十分顺滑。
边角做了圆润过分处理，戴尔称之为“Echo Design”，共同冰川蓝治愈配色，更是彰显不俗品格。
整机尺寸在314×226.56×15.99~17.06mm，分量约1.6kg。
B面接纳的是WVA屏，规格为2880×1800的区分率、90Hz改造率、100% sRGB、300nit亮度，可支持超10亿颜色体现。
16:10的体现比例十分用于办公需求，并且外表做了防眩光处理，可好效变小强光引发的用眼疲劳。
这款屏幕还经过了莱茵硬件级防蓝光认证，能变小蓝光的同时不偏色。
屏幕顶部有FHD摄像头，带数字双麦克风阵列，支持时域降噪。
配以AI智能优化带来的画面优化、声响降噪这几特性，无论上网课照旧办公聚会会议，可确保声响明晰。
摄像头外表另有一个物理拨片，在不必要的时分可一键屏蔽，确保用户的隐私宁静，十分便利。
C面接纳了全尺寸键盘、大尺寸一体式触控板。
左侧接口一览，从左到右分散是电源接口、HDMI 1.4、USB-A 3.2 Gen1、雷电4。
右侧接口一览，从左到右3.5mm音频接口、microSD卡槽、USB-A 3.2 Gen1。
正中则是大面积透风孔。
D面上有一排大面积的散热栅格。
拆开D面后可以看到内里布局，还好坏常紧凑的。
戴尔灵越14 Plus接纳的是单电扇单热管计划，全体布有大面积的石墨烯散热片。
右侧黄色局部是SSD的散热片，SSD型号为西部数据SN740，M.2 2230的尺寸，PCIe 4.0 x4的通道。
下半局部则是4芯锂离子电池，容量64Wh。
包装内附带90W充电器。
三、CPU实际功能测试：单核与锐龙7 7840HS持平 多核接近锐龙9 6900HS
以下测试中，为确保戴尔灵越14 Plus的最佳功能，我们将体系功能形式改为“最佳功能”，在MyDell的散热办理改为“极速”。
1、硬件狗狗
硬件狗狗是驱动之家出品的一款专业硬件检测、跑分东西，十分合适主流PC玩家。其依托快科技自研算法，以及3DMark等威望测试模块，可以快速、准确、全盘检测PC电脑的全体设置、对电脑的处理器、显卡、内存、硬盘举行单项、综合测试，察看整机功能，并经过举世功能排行，一测便知本人装备的功能水平怎样。
戴尔灵越14 Plus跑出了344992分的成果，跨越了93%的条记本用户，给出的评价该游戏本的CPU很强壮。
此中酷睿Ultra 7 155H的分数为141853，核显的分数是80185，内存分数为128289，硬盘分数为26910。
2、CPU-Z
酷睿Ultra 7 155H在CPU-Z测试基准中，单线程成果为678.8，多线程为7395.7。
3、CINEBENCH R15
酷睿Ultra 7 155H在CINEBENCH R15测试中，单线程成果为246，多线程为2141。
4、CINEBENCH R20
在CINEBENCH R20测试中，单线程成果为632，多线程为5003。
5、CINEBENCH R23
在CINEBENCH R23测试中，单线程成果为1682，多线程为13431。
6、CINEBENCH 2024
在CINEBENCH 2024测试中，单线程成果为98，多线程为750。
7、国际象棋
在国际象棋最大只支持16线程，酷睿Ultra 7 155H的相对功能倍数为55.38，每秒26580千步。
酷睿Ultra是Intel全新打造的产物线，定位和以往分明不同，而以往14英寸浮滑本上广泛搭载的是U、P系处理器，显然并不太切合比力，因此我们使用更主流的酷睿i5-13500H、锐龙7 7840HS作为比力。
就比力后果而言，45W的酷睿Ultra 7 155H的单核功能可与锐龙7 7840HS持平，多核更接近58W开释的酷睿i5-13500H、80W开释的锐龙9 6900HS，都仅相差8%支配。
比力满血70W开释的酷睿Ultra 7 155H，单核相差7.8%、多核则相差了35.4%支配。
四、图形功能测试：Arc核显超GTX 1050 Ti约60.5% 与满血功能相差10%
——实际测试
在3DMark的Time Spy（DX12 2K区分率渲染）项目中，戴尔灵越14 Plus总得分为3909，此中Arc核显的图形分数为3630。
有了LPDDR5X-6400高频内存的加持，让Radeon 780M和GTX 1050 Ti都看不到尾灯了，分散能抢先了42.1%、60.5%。
——游戏测试
1、终极抱负15
终极抱负15 Benchmark终极成果得分为3910，比力70W的酷睿Ultra 7 155H，图形功能仅相差11%。
2、坦克天下
在《坦克天下》的极高画质下得分为11029，换算成帧率约为67 FPS，图形功能相差约10%
五、消费力测试：可流利处理文档办公、照片编纂
——办公室消费力
此轮测试我们使用的是UL Procyon，这是一款专门测试文档表格办公、视频、图片编纂等消费力软件的主动化测试步骤。
起首我们测试的是办公室消费力，这是UL Procyon基于微软Office办公套件，在运转历程中会调用Word、Excel、PowerPoint、Outlook，该基准测试会模仿用户的利用习气，丈量影响用户体验的功能方面，如提供流利的互动和快速处理大型职责，终极给出较为直观的成果。
搭载了酷睿Ultra 7 155H的戴尔灵越14 Plus，取得6403的总分，此中Word为7248、Excel为5715、PPT为7109、Outlook为5094。
作为比力，45W的酷睿Ultra 7 155H的办公功能，介于接近58W开释的酷睿i5-13500H、60W开释的锐龙7 7840HS之间，仅相差4~5%支配。
——照片编纂测试
此轮的照片编纂基准测试，在该项目中会使用Adobe旗下的Photoshop和Lightroom Classic举行基准测试，涵盖图片的导入导出，处理滤镜，拼合图层、批处理等外容，给出终极评分。
戴尔灵越14 Plus取得了5517的总分，此中图像修饰分数为6709，批处理分数为4537。
在照片编纂才能上，45W的酷睿Ultra 7 155H可以抢先58W开释的酷睿i5-13500H约4.7%，60W开释的锐龙7 7840HS则仅有1.7%的功能差距。
但得益于酷睿Ultra 7 155H接纳了的同款Xe HPG架构的Arc核显，即使面临Radeon 780M也有正面一战的才能。
——CrossMark
CrossMark是一款消费力测试东西，经过消费力，创造力，反响才能三个方面举行综合评定，可以反应出电脑的综合功能。
酷睿Ultra 7 155H的总分为1663，此中消费率为1622、创造性为1780、反响才能为1462。
45W的酷睿Ultra 7 155H体现更接近7840HS，仅有2.5%的功能差距。
六、AI测试：NPU共同OpenVINO只需35秒就能出图
1、Stable Diffusion
我们也测试了当下最抢手的AI制图东西——Stable Diffusion，它是一个基于图像的AI模子，只必要输入一句话，大概几组特定的紧张词，就能天生一幅想要的图像。
Intel经过OpenVINO方案，对Stable Diffusion提供了支持，可以共同CPU或核显也能举行“炼丹”。
测试条件以太空大战为紧张字，采样办法为Euler a，区分率为512×512、迭代步数20。
默许形式下，没有开启OpenVINO，但得益于NPU的加持，也能144秒天生一张图片。
在相反条件下，开启OpenVINO后，渲染装备变动为GPU，听从提升分明，生图速率为1.53it/s，只需34.4秒就能天生一张图片，是没开启OpenVINO听从的3倍。
2、大言语模子
为了让当地也可以运转大言语模子，Intel构建了BigDL-LLM库，经过种种千般的大言语模子举行优化和支持，从而让搭载16GB内存的Intel酷睿处理器以上的条记本上，也能运转参数目高达200亿的大言语模子。
我们使用的AI 使用是“英特尔大言语模子”Demo使用， 要求对一篇英文文章天生中文剖析。
这个历程中，只需16秒就完成呼应，均匀天生率为92.64 ms/token，十分敏捷。
PS：功效不同，呼应时长和token算力需求也不同。
七、屏幕、内存和硬盘：100% sRGB色域体现 排序读写可达5.3GB/s
——屏幕
戴尔灵越14 Plus屏幕的色域掩盖了98%sRGB、74% Adobe RGB、74% DCI-P3。
在SDR形式下，实测这块屏幕最高亮度可达300尼特，比力度最高为1810:1。
在颜色精准度上，实测Delta-E最大值为4.58，最低值为0.31，均匀为1.03。
——内存
戴尔灵越14 Plus内置了双通道32GB LPDDR5X-6400，时序为64-56-56-128。
PS：由于兼容性成绩，软件无法准确识别出频率和通道数。
在AIDA64举行内存测试，读取、写入、复制带宽分散为74866MB/s、73608MB/s、81700MB/s，延长为133.4ns。
——硬盘
戴尔灵越14 Plus搭载了1TB的PCIe 4.0 NVMe SSD，在CrystalDiskMark测试中，在排序上可完成5.3GB/s的读取、4.9GB/s的写入速率，4K随机读取速率可达68MB/s、4K随机写入则有87MB/s。
八、烤机和续航：64Wh电池可完成14.5小时长续航
——烤机
在烤机10分钟后，酷睿Ultra 7 155H功耗在45W，温度110℃。
此时P-Core如今最高频率在3.0GHz，E-Core最高频率在2.45GHz，LP E-Core的最高频率在1.54GHz。
不外表烤机时期，一切中心的睿反复率体现不正常，显然是软件识别有误，支持还不到位。
——续航测试
戴尔灵越14 Plus内置了64Wh四芯锂离子电池，我们使用PCMark 10的现署理公测试续航。
此轮测试中，我们将体系功能形式改为“最佳能效”，在MyDell的散热办理改为“静音”。
由于在Meteor Lake架构上到场了2个LP E-Core，在没有步骤运转时，可以将功耗控制很低的水准。
终极戴尔灵越14 Plus在PCMark 10现署理公续航测试中，95%的电量得出了14.5小时的精良成果。
九、总结：GPU登顶核显王者 酷睿Ultra将来可期
1、CPU功能
依据实测，45W功耗开释的酷睿Ultra 7 155H，多核功能十分接近58W开释的酷睿i5-13500H、80W开释的锐龙9 6900HS。
与28W开释的酷睿Ultra 7 155H比拟，则强了18%支配，而与70W开释比拟，就弱了35%支配，切合预期。
在相反功耗下，酷睿Ultra处理器的能效比有了“天翻地覆”的厘革，提升十分可观。
尤其思索到它充足机动的功耗设置，功能可依据不同装备的需求来开释，将来可以发扬的空间更为富裕。
2、GPU功能
酷睿Ultra处理器带来的Xe LPG架构Arc核显，功能提升十分明显。
本次测试的戴尔灵越14 Plus受限于45W功耗，Arc锐炫核显的功能还不是满血形态，但是与70W满血比力，但是相差也并不太多，仅有10%支配。
Intel Arc锐炫核显的实践体现，可以说以前基本跨越了AMD Radeon 780M，成为新一代的挪动端核显王者。
别的，比力80/96EU的Xe核显，Arc核显也带来了翻倍的功能提升，充足代替入门级的独显亮机卡，让浮滑本也能统筹到简便的剪辑、照片、游戏这类需求，至此图形再也不会是Intel挪动处理器的弱项了。
3、AI
酷睿Ultra到场的独立NPU引擎，让挪动端处理器使用场景更广泛了。
固然谈起AI，不少人第一反响约莫就是拿Stable Diffusion“炼丹”、大言语模子这类玩法，但实践用处不止于此。
NPU的到场，可以智能决定CPU、GPU、NPU在不同AI负载中的到场水平，机动共同，从而在多种AI职责中完告捷能与功耗的均衡，体验分明提升上。
好比，视频聚会会议中的眼神、背景含糊，另有智能降噪，这些也有着NPU到场过来，能好效低落CPU和GPU的占用资源。
4、续航
得益于分散式模块架构，加上LP E-Core的到场，酷睿Ultra条记本的续航才能更是明显好效提升。
LP E-Core可以承当一些对CPU需求较低的负载，好比媒体播放，如此就不必要激活盘算模块了，从而告竣了功能、续航之间的均衡。
在PCMark续航实测，64Wh电池的戴尔灵越14 Plus 7440就完成了14.5小时的精良续航成果，这也是Intel挪动处理器历代以来续航最好的一代。
综上所述，酷睿Ultra 7的加持，为14英寸这款戴尔灵越14 Plus浮滑本带来了精良的全方面体现，游戏、办公、消费力、AI等种种需求都能轻松应对，可谓AI PC的精良代表作，实属惊喜。
